Kommentera gärna nedan om din måltid.
Själv startar jag 13.00 i grupp 1.
I år har jag det magiska numret 333. Högre nummer än på några år, men bättre får man inte om man bara springer på 1:17 förra året. (Plats 154).
För ett tag sedan funderade jag på årets sluttid på Göteborgsvarvet. läs om Göteborgsvarvet på 1:15? Eller inte?
Advertisements
Där ser man, placeringen precis före mig, och på exakt samma tid! I år får jag nog vara glad om jag kommer under 1:20, tyvärr, en krånglande nerv har ställt till verksamheten.
/Johan
Här blir det lugnt upplägg, efter att ha sluppit intervaller under en period pga iliopsoasbursit…
Slemsäck i höften som protesterar när farten är över 15 km/h, så lugn löpning är påkallad. Kan bli bra med värme, då finns det väl några som säckar ihop och jag tar några placeringar…